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ゴーヤのスムージ
ゴーヤのスムージー ゴーヤのスムージーです。 夏にはたくさん収穫できるゴーヤ。 体に良いとわかっても それほど食べる事ができません。 生で保存もあまり長い期間は 保存がききません。 収穫できる時には、 ...
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ゴーヤ茶の作り方
ゴーヤ茶 ゴーヤを栽培すると 食べきれない量の ゴーヤが収穫できます。 食べきれないゴーヤを 捨てるのはもったいないので、 ゴーヤの消費方法を考えました。 簡単に思いつくのが、 お茶にして飲んで消費す ...
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ギニサン・アンパラヤ
ギニサン・アンパラヤ ギニサン・アンパラヤ(Ginisang Ampalaya )とは、 フィリピンのゴーヤチャンプルーに よく似たゴーヤを炒める料理です。 上の写真では、ハムというのか ポークステー ...
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アドボカンクン
アドボカンクン 空芯菜の食べ方です。 栽培の方法などは、 こちらへ書いていますので 見てください。 アドボカンクンとは、 フィリピンの空芯菜を 使った料理です。 ジャンルで言うと 一応は煮込み料理にな ...
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豆ごはん
豆ごはん グリーンピースを収穫して すぐの新鮮なグリーンピースが 手に入るので豆ごはんにして食べます。 豆ごはんは昔から知っていますが、 そんなに食べたいと 思うものではありませんでした。、 収穫した ...
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自家製麦茶
自家製麦茶 大麦を栽培したので 自家製の麦茶を作りました。 栽培の方法などは、 こちらへ書いていますので 見てください。 麦茶の作り方 大麦を煎ったものを麦茶として 飲むことができます。 麦茶の作り方 ...
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ハブ茶の作り方
ハブ茶の作り方 エビスグサ(ハブ茶)の種子である 決明子(けつめいし)を収穫して、 乾燥させたものを 煎ったものをハブ茶として 飲むことができます。 そのハブ茶の作り方です。 エビスグサ(ハブ茶)を栽 ...
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そら豆の塩ゆで 塩麴味
そら豆の塩ゆで 塩麴味 新鮮なそら豆が 収穫できるので、 そら豆を塩ゆでにして、 最近、よく使っている 塩麹をまぶしてみました。 塩・塩麹で少し 塩味がきついかも しれませんが、 味自体は美味しいと思 ...
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絹さやエンドウの汁物
絹さやエンドウの汁物 料理というほどの物では ありませんが、 麵つゆを使った、 絹さやエンドウの 汁物になります。 絹さやエンドウを 収穫している時は、 原則、畑で体を 動かしているので 味は濃い目の ...
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誘引結束機(テープナー)
誘引結束機(テープナー) プロの農家では 使っている道具です。 何をする道具かというとぶどう・ トマトやナスなどを 支柱やネットに 誘引するための道具です。 私が購入したのは、 テープナー HT-B( ...